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English GBHier behandeln wir Themen im Zusammenhang mit CrossFit-Übungen und Übungen mit hoher Intensität. CrossFit ist ein Kraft- und Konditionstraining, das auf funktionellen und abwechslungsreichen hochintensiven Übungen basiert, die immer mehr in Mode kommen. Sie werden in der Lage sein, alle Fortschritte und grundlegenden Aspekte dieser Sportart kennenzulernen, Sie können es nicht verpassen!
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HIIT-TRAINING: WAS IST DAS UND WIE WIRD ES AUSGEFÜHRT
Publicado : 02.11.2022 12:11:03 | Categorías : ATAASPORTS , Crossfit , Heim-Fitnessgeräte , HerzDas HIIT-Training erfreut sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit. Es begann als Teil der Trainingsroutinen von Spitzensportlern und passte sich nach und nach an die Bedürfnisse je [...]
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VIKING TRAINING: WORAUS ES BESTEHT UND EINIGE ÜBUNGEN
Publicado : 16.06.2022 15:36:42 | Categorías : Crossfit , Die Gesundheit , HerzHaben Sie sich jemals gefragt, woraus das Wikinger-Training bestehen könnte? Die Wikinger trainierten täglich, um sich auf den Kampf vorzubereiten. Sie arbeiteten hauptsächlich Beine, Arme, Hü [...]
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3 HIIT-LAUFBAND-WORKOUTS
Publicado : 31.03.2022 16:28:54 | Categorías : Crossfit , Heim-Fitnessgeräte , HerzHIIT- Laufband - Workouts sind in den letzten Jahren zum neuesten Fitness-Wahn geworden. Diese Art von Übung wird sowohl von Profisportlern als auch von Sportbegeisterten praktiziert.
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AIR BIKE ODER SPINNING BIKE WANN BENUTZT MAN EINZELNES BIKE?
Publicado : 04.03.2022 13:38:23 | Categorías : Crossfit , Heim-Fitnessgeräte , Indoor Spinning BikesWenn Sie den Unterschied zwischen einem Air Bike und einem Spin Bike kennen, können Sie entscheiden, welcher Fahrradtyp für Sie geeignet ist, und Ihren Kauf vereinfachen. Hier finden Sie die U [...]
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VORTEILE VON CROSSFIT
Publicado : 16.02.2022 12:06:21 | Categorías : ATAASPORTS , Crossfit , Die GesundheitDie Vorteile von Crossfit sind vielfältig, weshalb es nicht verwundert, dass diese Art des Trainings in den letzten Jahren so beliebt geworden ist. CrossFit trainiert die zehn körperlichen F [...]
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TRAINING MIT AIR BIKE: 3 ROUTINEN UND PRAKTISCHE TIPPS
Publicado : 02.02.2022 14:46:45 | Categorías : Crossfit , Heim-Fitnessgeräte , HerzDenken Sie darüber nach, mit Sport mit hoher Intensität zu beginnen? Air Bike Training kann Ihre beste Option werden! Dieses Crossfit-Gerät bietet Ihnen die Möglichkeit,...
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WIE MAN CROSSFIT ZU HAUSE MACHT UND NICHT BEIM VERSUCHEN STERBT
Publicado : 24.01.2022 17:49:11 | Categorías : ATAASPORTS , Crossfit , HerzIns Fitnessstudio zu gehen gehört zu den Zielen vieler, ist jedoch nicht immer möglich. Eine interessante Alternative könnte sein, ein Fitnessstudio einzurichten, um Crossfit zu Hause zu machen, [...]
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VORTEILE DES AIR BIKE
Publicado : 12.01.2022 17:36:43 | Categorías : ATAASPORTS , Crossfit , Heim-FitnessgeräteSie kennen die Vorteile des Air Bikes noch nicht? Diese Airbikes werden zunehmend verwendet und sind in den meisten Fitnessstudios und Crossfit-Zentren vorhanden, da sie über große ...
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DER ULTIMATIVE SHOPPING GUIDE FÜR DEN KAUF EINES AIR BIKE ODER CROSSFIT BIKE
Publicado : 03.01.2022 11:36:38 | Categorías : Crossfit , Heim-FitnessgeräteIst dir aufgefallen, dass viele CrossFit Gyms und Boxen ein Fahrrad mit einer Art Frontlüfter haben? Es handelt sich um Air Bike oder CrossFit Fahrräder, eines der ...