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SOMMERWORKOUT ZU HAUSE: FITNESSGERÄTE UND LIFE FITNESS
Publicado : 22.08.2023 12:09:56 | Categorías : ATAASPORTS , Die Gesundheit , HerzDie Hitze kann im Sommer die Motivation zum Sport beeinträchtigen. Deshalb präsentieren wir Ihnen eine ideale Lösung: Sommertraining zu Hause mit Hilfe von Fitnessgeräten. In diesem Artikel erf [...]
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ÜBUNG ZUR VERBESSERUNG DER SCHLAFQUALITÄT
Publicado : 18.07.2023 12:09:02 | Categorías : ATAASPORTS , Die Gesundheit , Heim-FitnessgeräteHaben Sie sich jemals gefragt, ob Bewegung zur Verbesserung der Schlafqualität positiv ist? Wenn Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, nachts häufig aufwachen oder sich beim Aufwachen e [...]
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RADTRAINING AUF DEM SPINNING BIKE
Publicado : 26.07.2023 10:05:03 | Categorías : ATAASPORTS , Die Gesundheit , Herz , Indoor Spinning BikesDas Spin-Bike-Fahrradtraining ist eine effektive Möglichkeit, drinnen zu trainieren. Immer mehr Menschen üben sich im Spinning, denn es ist ein Erlebnis, mit Musik kraftvoll in die Pedale zu t [...]