FRENO PER BICI DA SPINNING

Ti sei mai chiesto a cosa serve il freno di una bici da spinning? Il sistema di frenata di una spinning bike è ciò che determina l'intensità dell'esercizio. Questo è un punto importante perché ti permetterà di giocare con le intensità e la simulazione della pendenza nelle sessioni di allenamento.

La spinning bike o indoor cycle è un tipo di cyclette progettata per ottenere prestazioni migliori. In altre parole, queste bici sono progettate per fare un esercizio più intenso e professionale rispetto alle comuni cyclette.

La spinning bike è uno dei migliori dispositivi sportivi per fare un buon allenamento aerobico e cardiovascolare completo a casa e offre anche grandi benefici per la salute. Questo sport aiuta a migliorare la resistenza fisica, migliora la frequenza cardiaca e la capacità polmonare. È un esercizio che tonifica i muscoli della parte inferiore del corpo ma lavora anche alcune zone della parte superiore del corpo come l'addome, la parte bassa della schiena, la schiena e le gambe. Inoltre, previene anche il dolore causato da una postura scorretta e da uno sforzo eccessivo svolto quotidianamente, perché aiuta a rafforzare i muscoli. In questo modo si evitano lesioni e altri disturbi comuni.

Sempre più persone decidono di avere una bici da spinning a casa. In molte occasioni sorge la domanda su quale bicicletta scegliere, quale sia migliore o quale sia più adatta a ciascun utente. Per questo, in questo post andiamo a chiarire i tuoi dubbi sul freno delle bici da spinning, così che al tuo prossimo acquisto tu sappia scegliere la strada giusta e non cadere in inutili indecisioni.

TIPI DI FRENI PER BICI DA SPINNING

Quando parliamo dell'impianto frenante di una spinning bike, ci riferiamo alla resistenza che presenta. Esistono 3 diversi tipi di freno: ad attrito, magnetico ed elettromagnetico. Vediamo come funziona ciascuno di essi:

• Meccanico o ad attrito: è costituito da uno o due pattini. Questo sistema funziona come una bicicletta convenzionale. Questo freno è l'opzione più economica dei tre, ma richiede anche più manutenzione perché le ganasce devono essere cambiate ogni tanto.
• Magnetico: questo dispositivo si trova tra il freno e il volante. Funziona con due magneti che frenano la ruota inerziale. Si caratterizza per essere un sistema più silenzioso, più durevole e preciso. Inoltre, la tendenza è che sempre più biciclette indoor utilizzano questo meccanismo. Naturalmente, questo sistema più sofisticato rende più caro il prezzo della bicicletta.
• Induzione elettromagnetica: questo è un campo elettrico che genera un campo magnetico. Funziona con la forza di una corrente elettrica. Questo sistema è al di sopra del freno magnetico in termini di precisione.

QUANDO SCEGLIERE CIASCUNO

La scelta di un tipo di freno o di un altro sarà condizionata soprattutto dai soldi che si vuole spendere. È la caratteristica che più differenzia l'impianto frenante, il prezzo. In questo caso il più economico è il sistema a frizione e, al contrario, il sistema elettromagnetico è quello che rende più caro il prezzo dello spinning bike.

Altri fattori che possono determinare la tua decisione di acquisto hanno a che fare con il comfort e la durata dell'impianto frenante. Il freno meccanico o ad attrito è il più rumoroso dei 3 tipi di sistemi frenanti, il che lo rende più scomodo quando si fa sport. Inoltre, questo sistema è anche quello che richiede più manutenzione e la sua durata è inferiore.

Se desideri un freno che richieda poca manutenzione e sia resistente al tempo, allora dovresti optare per una spinning bike o una bicicletta indoor con sistema frenante magnetico o elettromagnetico.

La tua scelta dipenderà dai tuoi gusti e dalle tue esigenze. Scegli la bici da spinning per la casa che fa per te nel migliore dei modi.

DIFFERENZE TRA I 3 TIPI DI FRENI

In sintesi, vediamo in questa tabella le principali differenze tra i 3 tipi di freno:

Il freno della bici da spinning fa la differenza quando si acquista una di queste macchine da palestra. Nel nostro negozio online ATAA Sports abbiamo una vasta selezione di biciclette da spinning, con diversi tipi di freni. Scegli quello più adatto alle tue preferenze ed esigenze e inizia a fare sport a casa. Hai il coraggio?