3 MEJORES BICICLETAS DE SPINNING

LAS 3 MEJORES BICICLETAS DE SPINNING Y CÓMO ELEGIR LA PERFECTA PARA TI

¿No sabes qué bici de spinning escoger para ti? Si estás leyendo este artículo es porque tienes dudas sobre las bicicletas de spinning y cómo saber cuál es la que mejor se adapta a tus necesidades… Es normal tener dudas al principio, ya que cada persona es diferente. Quizá buscas un modelo semiprofesional o tal vez una bici pensada para uso doméstico… Si te estás planteando comprar una buena máquina de gimnasio para casa... ¡Seguro que te interesará descubrir nuestras 4 claves para escoger la mejor bicicleta para hacer spinning en casa!

¿POR QUÉ ENTRENAR CON UNA BICICLETA DE SPINNING?

Entrenar en una bici de spinning indoor es una opción super interesante para aquellos que deciden hacer ejercicio, pero no tienen tiempo para desplazarse hasta el gimnasio. ¿Has tenido un día muy largo, pero no quieres renunciar a tu sesión diaria de entrenamiento? ¡Comprar una bicicleta de spinning semiprofesional de ATAA Sports es la solución que buscabas! Descubre la comodidad de ponerte en forma en casa y olvídate de las clases de spinning masificadas. Crea tu propia rutina diaria de ejercicio, ajusta tu bici de spinning para casa a tu nivel de resistencia y pedalea a tu ritmo.

4 CLAVES PARA ELEGIR LA BICICLETA DE SPINNING PERFECTA PARA TI

Si estás decidido a entrenar, debes prepararte para escoger las bicis de spinning ideales para ti, y para ello debes conocer los aspectos más importantes que debe presentar tu bicicleta de spinning indoor. ¡Descubre nuestras 4 claves a tener en cuenta para escoger la mejor bici de spinning o ciclo indoor!

• CLAVE #1 COMODIDAD Y SEGURIDAD A LA HORA DE ENTRENAR

Para realizar una buena sesión de entrenamiento debes escoger una bicicleta de spinning para casa que ofrezca comodidad y seguridad para protegerte contra malas posturas o posibles lesiones.

El factor de mayor importancia es el sillín de las bicicletas de spinning para casa, ya que pasarás mucho tiempo sentado y pedaleando de forma intensa. El sillín debe ser cuanto más acolchado mejor, regulable en altura y longitud, para que puedas estirar bien las piernas y moverlas sin dificultad, y ergonómico, es decir, que se adapte a todo tipo de siluetas. Por otra parte, todavía hay un aspecto más importante en cuanto al asiento de tu bici: escoge siempre un sillón anatómico o antiprostático para evitar dolencias y lesiones. Este tipo de sillín presenta un hueco en el centro y tiene una función protectora de la zona prostática. Esta es una característica que aporta gran valor a una bicicleta de spinning indoor, porque te ofrece confort y una buena protección frente a lesiones. Esta es una característica que aporta gran valor a una bicicleta de spinning indoor, porque te ofrece confort y una buena protección frente a lesiones.

El manillar de las bicicletas de spinning semiprofesionales también suele disponer de un manillar ergonómico, de fácil agarre y con acolchamiento para proteger las manos. Escoge una bicicleta de spinning semiprofesional que te permita regular el manillar en altura para evitar malas posturas.

• CLAVE #2 RESISTENCIA REGULABLE - IMPORTANTÍSIMO

Cuando acudimos a una sesión de ejercicio en el gimnasio nos encontramos con bicicletas de spinning acomodadas a las necesidades de muchas personas, por lo que la resistencia de cada una de ellas es diferente. Con el horario de las clases es complicado encontrar la dureza exacta para nuestras necesidades a la hora de hacer ejercicio, y este detalle puede llegar a provocar malas posturas, y problemas para seguir la clase correctamente sin dolor, realizando un sobreesfuerzo.

¡Comprar una bicicleta indoor es una idea genial para evitar las clases dirigidas de los centros deportivos! Hay opiniones variadas que dictan que el peso del volante de inercia determina la fuerza de la bici, por lo que lo consideran una característica clave a la hora de comprar bicis de spinning para casa, sin embargo, este factor no debe ser determinante cuando vayas a escoger tu ciclo indoor. ¿Sabías que puedes regular la fuerza de inercia de tu bici a partir del regulador de resistencia?

Fíjate en si la bici de spinning o ciclo indoor dispone de resistencia regulable, ya que es un elemento indispensable que puede ayudarte a definir la fuerza del pedaleo de tu máquina de gimnasio para casa de forma sencilla y barata.

• CLAVE #3 MONITORIZACIÓN DE LAS RUTINAS EN TU BICI DE SPINNING

¿Quieres observar los resultados de tus entrenamientos? Lo único que necesitas es que tu bicicleta de spinning para casa cuente con una pantalla LCD y un pulsómetro integrado en el manillar. Esta es una de las claves más importantes a la hora de escoger la mejor bicicleta de spinning o ciclo indoor, ya que estos dispositivos te ofrecen información en tiempo real sobre el entrenamiento como la distancia recorrida, el tiempo transcurrido, tus pulsaciones por minuto, las calorías quemadas, etc. Esta es la mejor manera de medir tu desempeño durante tu ejercicio diario ya que te permitirá percibir tus resultados traducidos en nuevas marcas semanales.

• CLAVE #4 EXTRAS PRÁCTICOS

La clave número 4 para escoger la bicicleta indoor perfecta para ti consiste en fijarse si la máquina dispone de extras útiles que mejoren y faciliten la experiencia de hacer deporte en casa. Algunos de los más habituales son el porta botellas, ideal para tener al alcance de la mano tu botella de agua durante los momentos de mayor intensidad física, y el soporte para tablets y móviles (que amenizará tus sesiones de spinning en casa), ideal para ver tus series favoritas, escuchar música o seguir vídeos de clases de spinning en Internet, por ejemplo. Finalmente, las cintas ajustables en los pedales también son un plus indispensable en cuanto a extras útiles, ya que te ayudan a mantener los pies alineados y en su sitio mientras pedaleas intensamente.

LAS 3 MEJORES BICICLETAS DE SPINNING

Una vez analizadas las claves para escoger las mejores bicicletas de spinning semiprofesionales para casa, ya estás un poco más familiarizado con los aspectos técnicos de estas máquinas de gimnasio para casa. ¡Ahora descubre las 3 mejores bicicletas de spinning para casa y compra en nuestra tienda online la más idónea para ti! Entrena en tu lugar favorito, a tu ritmo, sin prisa y con todos los accesorios necesarios para conseguir un cuerpo fitness perfecto, en forma y tonificado.

Ciclo indoor ATAA Power 100

• Resumen

La bicicleta de spinning ATAA Power 100 está preparada para un uso diario intensivo, indicada para entrenamientos de 8 - 9 horas semanales en total, aproximadamente. Es un modelo ligero con ruedas de transporte delanteras, sillín anatómico o antiprostático, regulable en altura y longitud, acolchado y con muelles de suspensión, sistema de transmisión silencioso, resistencia regulable, pantalla LCD, pulsómetro integrado en el manillar, también acolchado y ergonómico, y presenta extras básicos y muy prácticos como un porta botellas, un soporte para dispositivos móviles y cintas ajustables de sujeción en los pedales. ¡Es una bicicleta de spinning o ciclo indoor ideal para realizar entrenamientos completos!

• Funcionalidades

- Estructura estable y muy resistente, de fácil montaje.

- Sillín anatómico o antiprostático acolchado, ajustable en altura y longitud.

- Resistencia regulable manual.

- Pantalla LCD y pulsómetro en manillar para monitorización del ejercicio.

- Extras: porta botellas, soporte para tablet o móvil.

• Ventajas

Esta bicicleta de spinning indoor ofrece el mayor confort posible al usuario gracias a su sillón con acolchamiento, ergonómico y anatómico. Dispone de accesorios básicos para la monitorización del ejercicio diario y presenta un sistema de transmisión silencioso que mejora la experiencia de entreno. Es fácil de montar y muy ligera; puedes transportarla fácilmente gracias a sus ruedines delanteros.

Bicicleta de spinning para casa ATAA Power 200

• Resumen

Realiza tus propias rutinas de ejercicio con la bici de spinning semiprofesional ATAA Power 200, preparada para realizar sesiones de spinning diarias de alta y baja intensidad. Apta para uso diario intensivo; preparada para entrenamientos de 8 a 12 horas semanales en total, aproximadamente. Esta bici de spinning para casa cuenta con los accesorios básicos y extras muy prácticos. Cuenta con sillín antiprostático ultra acolchado y ergonómico, ajustable en altura y posición, manillar acolchado ergonómico, pantalla LCD, pulsómetro y resistencia regulable. También cuenta con sistema de transmisión super silencioso y extras como un porta botellas, soporte para dispositivos móviles y cintas ajustables en pedales.

• Funcionalidades

- Montaje sencillo, fácil de transportar gracias a sus ruedines delanteros.

- Resistencia regulable manual.

- Sillín ergonómico ultra acolchado y antiprostático ajustable en altura y posición.

- Preparada para uso intensivo de hasta 12 horas semanales.

• Ventajas

La bicicleta de spinning para casa ATAA Power 200 está preparada para uso semiprofesional, por lo que permite hacer ejercicio de forma continua y fluida. Gracias a su sistema de transmisión ultra silencioso y la comodidad que ofrece su sillín ergonómico y acolchado, tus entrenamientos serán eficaces, asegurando tu buena postura y confort. Además, podrás monitorizar tus sesiones mediante los datos en tiempo real proporcionados por la pantalla LCD y el pulsómetro, integrados. Es una bici de spinning indoor ideal para uso diario e intensivo.

ATAA Power PRO 1000

• Resumen

Esta es una de las mejores bicis de spinning para casa… ¡El modelo ATAA Power PRO 1000 ha llegado para revolucionar tu forma de hacer deporte! Es una ciclo indoor premium con todos los accesorios necesarios para realizar una buena sesión de ejercicio. Esta máquina de gimnasio para casa es super completa, está preparada para hacer deporte a un nivel casi profesional; apta para un uso intensivo de hasta 14 horas semanales, aproximadamente. Es idónea para las personas que quieren mantener su silueta en forma y bien definida diariamente Su avanzado sistema de transmisión ultra silencioso proporciona una experiencia totalmente inmersiva; además, cuenta con accesorios para monitorizar tus entrenamientos, con pantalla LCD y pulsómetro integrados.

Cuenta con un sillín ultra acolchado, ergonómico, ajustable en altura y longitud, y de diseño anatómico o antiprostático para evitar lesiones; ofrece el mayor confort posible al usuario y presenta extras como un soporte para dispositivos móviles, cintas ajustables en los pedales y porta botellas. ¡Es uno de los modelos de bicicletas de spinning indoor más vendidos del 2021!

• Funcionalidades

- Fácil montaje y transportable, gracias a sus ruedas delanteras.

- Sillín con diseño ergonómico anatómico, ultra acolchado y regulable en altura y posición.

- Ofrece gran confort, sistemas de monitorización y extras prácticos.

- Adecuada para entrenamientos de alta intensidad, apta para un uso de hasta 14 horas semanales.

• Ventajas

Esta es una de las bicis de spinning premium más bien valoradas del mercado; ofrece un diseño ergonómico, con un alto nivel de confort. El sillín ergonómico, antiprostático y ultra acolchado te protegerá de lesiones y malas posturas, ofreciendo sesiones de spinning en casa de lo más seguras. Además, dispone de un sistema avanzado de transmisión que aísla el ruido del pedaleo, ofreciendo así un ejercicio intenso, fluido y silencioso en todo momento. Es una bicicleta indicada para semiprofesionales y profesionales, pudiendo hacer un uso diario, intensivo y de hasta 14 horas semanales. ¡Es un modelo de bicicleta de spinning o ciclo indoor muy TOP con extras muy prácticos y todo lo necesario para mantenerte siempre en buena forma!

TABLA COMPARATIVA DE BICICLETAS DE SPINNING SEMIPROFESIONALES

RECOMENDACIONES FINALES SEGÚN TU CASO:

¿Qué bici de spinning para casa es más adecuada para ti? Presentamos nuestras sugerencias según estas tres categorías:

- La más económica

Si estás pensando en comprar en nuestra tienda online una bici de spinning resistente, de nivel medio, y con una relación calidad-precio estupenda… ¡La ciclo indoor que estás buscando es la ATAA Power 200! Esta es una bici de spinning o ciclo indoor apta para entrenamientos semiprofesionales de hasta 8-12 horas semanales. Es ideal para entrenar cada día en casa, con regulador de resistencia, manillar acolchado y sillín ergonómico, anatómico, super acolchado y ajustable en altura y posición, monitorización por pantalla LCD y pulsómetro integrado, y todos los extras prácticos necesarios para completar tus entrenamientos. ¡Todas estas increíbles prestaciones a un precio inigualable!

- Para uso doméstico

Si buscas una bicicleta para uso doméstico, te recomendamos el modelo ATAA Power 100, con todo lo necesario para entrenar diariamente de forma moderada, pero con la gran comodidad que aporta una bicicleta de spinning semiprofesional. Apto para sesiones de hasta 7 u 8 horas a la semana. Ofrece un sistema de pedaleo fluido y silencioso, monitorización en tiempo real, sillín y manillar ergonómicos, anatómicos y acolchados, e incluso extras prácticos como un porta botellas y soporte para tablet. ¡Ponte en forma en casa con la bicicleta indoor indicada para ti!

- Para uso profesional

¿Quieres ir un poco más allá y comprar una de las bicicletas de spinning para casa indicadas para uso profesional? ¡La ATAA Power PRO 1000 es tu bici de spinning indoor ideal! Con todas las prestaciones necesarias para un uso intensivo, diario y de alto nivel; apta para entrenamientos de hasta 14 horas semanales, en total. Perfecta para deportistas profesionales o usuarios que quieran prepararse para participar en competición o simplemente quieran batir sus propias marcas en casa. Una de las bicis de spinning más bien preparadas para pedalear de forma intensa y fluida, sin ruido y con el mayor confort posible. Cuenta con manillar ergonómico acolchado, sillín ergonómico, ultra acolchado y anatómico o antiprostático; dispone además de sistemas de monitorización en tiempo real mediante pantalla LCD y pulsómetro, resistencia regulable, muelles de suspensión bajo el asiento, cintas ajustables en los pedales, porta botellas, soporte para dispositivos móviles… ¡Es un modelo preparado para la velocidad, la intensidad y la adrenalina del deportista!

PREGUNTAS FRECUENTES DE LOS CLIENTES:

• ¿Qué tener en cuenta para elegir una bicicleta de spinning o ciclo indoor?

La bici de spinning debe ser resistente y estable ya que debe soportar el peso del usuario haciendo fuerza tanto sobre los pedales como sobre el manillar. Debe ofrecer confort y seguridad ante posibles lesiones. Es muy recomendable escoger siempre una bici con un sillín antiprostatico, acolchado y ergonómico. Además, debe contar con resistencia regulable y mecanismos de monitorización como pantalla LCD y pulsómetro.

• ¿Cuánto tiempo es recomendable usar las bicicletas de spinning semiprofesionales para casa?

Nuestro cuerpo empieza a quemar grasas a partir de los 20 minutos de ejercicio en una máquina de gimnasio para casa, pero para que el entrenamiento sea completo se debe realizar un ejercicio cardiovascular de al menos unos 40 minutos/día. Con una bicicleta de spinning semiprofesional trabajamos muchas fibras musculares, tonificando los músculos y quemando calorías diariamente favoreciendo la pérdida de peso.

• ¿Cuál es la diferencia entre una bicicleta estática y una bicicleta de spinning indoor?

La bicicleta de spinning tiene mayor complejidad, resistencia y funcionalidad; ofrece una experiencia de pedaleo similar a la bicicleta de exterior, con ligero balanceo y regulación de resistencia, por lo que el usuario también se trabaja la fuerza. La bicicleta estática, en cambio, solo permite realizar un pedaleo cardiovascular estático, sin movimiento, es decir, sin trabajo de fuerza.

• ¿Cuál es la mejor bicicleta de spinning calidad-precio?

Puedes comprar en nuestra tienda online las mejores bicicletas de spinning semiprofesionales para casa, sin embargo, en este artículo te recomendamos el modelo ATAA Power 200 como una de las mejores bicis de spinning en relación a su calidad-precio, ya que es barata, y proporciona todas las prestaciones de una bicicleta de spinning semiprofesional. 

¡Descubre y compra ahora en nuestra tienda online las mejores bicicletas de spinning y ponte en forma durante todo el año sin necesidad de ir al gimnasio!