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COMO CRIAR UM PLANO DE TREINAMENTO DE GERAÇÃO DE ACORDO COM SEUS OBJETIVOS
Published : 2021-12-28 17:59:41 | Categories : ATAASPORTS , Bicicletas de spinning indoorAs bicicletas de interior são uma alternativa muito boa para fazer exercício e criar um plano de treino de spinning para fazer em casa. A fiação é atualmente uma das mais ...
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SIM, GIRANDO SLIMS APLICANDO ESTA FÓRMULA
Published : 2021-12-17 17:51:11 | Categories : ATAASPORTSSe está a pensar começar a treinar com a sua máquina de ginástica caseira porque quer diminuir esses quilos a mais e quer saber se a fiar perde peso, te ajudamos a tirar as suas dúvidas em ...
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O ULTIMATE SHOPPING GUIDE PARA COMPRAR UMA AIR BIKE OU CROSSFIT BIKE
Published : 2022-01-03 11:36:38 | Categories : ATAASPORTS , Bicicletas de spinning indoorJá reparou que muitos ginásios e camarotes CrossFit têm uma bicicleta com uma espécie de ventoinha frontal? Trata-se de bicicletas Air Bike ou CrossFit, uma das mais ...
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PLACAS DE EXERCÍCIO COM BICICLETA ELÍPTICA PARA PERDER PESO E GANHAR FORÇA
Published : 2022-01-07 13:58:26 | Categories : ATAASPORTS , Bicicletas de spinning indoorVocê quer começar a treinar, mas primeiro precisa de algumas mesas de exercícios com uma bicicleta elíptica? O elíptico é uma das máquinas preferidas de muitos no ginásio. Você poderia dizer isso [...]
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BENEFÍCIOS DA BICICLETA AÉREA
Published : 2022-01-12 17:36:43 | Categories : ATAASPORTS , Bicicletas de spinning indoorAinda não conhece os benefícios da Air Bike? Estas air bikes são cada vez mais utilizadas e estão presentes na maioria dos ginásios e centros de Crossfit, pois possuem grandes ...
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DICAS PARA PERDER PESO APÓS O NATAL
Published : 2022-01-10 11:23:19 | Categories : ATAASPORTS , Bicicletas de spinning indoor , Máquinas de ginástica domésticaVocê pode ter tido uma comida fora de controle nesta temporada de férias ... e isso é normal. Agora, o que todos estão se perguntando é como você pode perder peso depois do Natal. Quando o mês de [...]
